分手的原因有很多，無論分手的原因是什么，只要心里有對方，你就可以再次為愛而努力。因為她做了一些讓女朋友難過的事情，她提議分手，挽回并不容易。了解挽回策略，你可以用一半的努力得到兩倍的結果。

1.向女友道歉

既然你做了一些讓你女朋友難過的事情，想開始救你女朋友，你必須向她道歉，為你女朋友找到一個臺階。

2.尋求援助

女朋友提出的，你的壞習慣.不要重復導致她受傷的言行！如果有必要，你可以找人監督你，幫助你擺脫上述行為。分手后，你需要改變，讓自己煥然一新。對生活的態度.社交圈.夢想迅速轉變。

3.恢復吸引力

把時間和精力花在自己身上，重新建立自信。為自己找個愛好，經常約朋友出去玩，和外界保持聯系。當你開始恢復自信，感覺走出失戀的陰影時，當你再次遇到前女友時，她會覺得你更有吸引力。填滿時間，不要讓自己空閑。填充的項目主要是上述一些事情。

4.給對方空間

分居后，你不會適應生活中的一切。沒關系。過了這段時間就好了。你應該學會獨處。不要急著向女朋友解釋什么。你不妨利用這段時間充實自己。讓自己變得忙碌起來，這樣你就不會有太多的時間去想你悲傷的事情。

5.重新建立聯系

你應該學會從她的朋友那里得到她最近的消息。如果你想真正關心她，你應該從頭開始，從普通朋友開始，從普通朋友的角度關心她。你應該記住，你不再是戀人，不要隨意進入她的安全范圍，不要讓她難堪。

6.心理一定要樂觀

在康復階段，你不僅要承受失戀帶來的痛苦，還要承受所有可能失敗的壓力，所以對你來說一定很難。但你必須有堅定的信念，堅持下去！慢慢地，當她看到你的真誠時，她會被感動的。有些事情能否成功取決于你的心態。

7.換位思考

兩個人分手的主要原因是溝通不平衡。她認為你不理解她，也不理解她內心的真實想法。因此，你需要進行角色交換，試著從她的角度來感受，慢慢理解她想要什么，不喜歡什么，拒絕什么等等

8.讓自己更好

在你冷靜的時候，你可以讓自己變得更好，從各個方面提高自己，人們愿意和優秀的人成為朋友，如果你變得優秀，你的女朋友會忍不住再聯系你。

9.經常送禮物

在你主動聯系之后，如果你想讓你的女朋友看到你的想法，你可以給她送一些禮物，比如玫瑰、口紅、娃娃等等，我相信只要一個女孩會喜歡這些東西。

女人是用來疼痛的，而不是用來傷害的，有些傷害一旦造成就很難彌補，所以不要做一些傷害女朋友的事情來傷害她。雖然雙方都對問題負責，但作為一個男人，讓女人更多是可以理解的。愛不是輸贏的戰場，而是相互依賴的避風港。當你在你的關系中遇到難以解決的問題時，我們的情感專家可以幫助你。