在惹女朋友生氣后，首先要做的就是道歉。當(dāng)然，這里的道歉不是一句話“對(duì)不起，我錯(cuò)了”沒(méi)關(guān)系。道歉是一種技巧。如果你只是隨便說(shuō)對(duì)不起，你怎么能讓她知道你真的請(qǐng)求她原諒？只有真誠(chéng)的道歉才能被原諒。

1.首先要知道自己錯(cuò)在哪里

在向你的女朋友道歉之前，你必須知道你錯(cuò)在哪里，你說(shuō)了什么你不應(yīng)該說(shuō)的話，或者你做了什么你不應(yīng)該做的事。如果你仍然認(rèn)為你沒(méi)有犯錯(cuò)誤，你的女朋友不講道理，那么你似乎沒(méi)有意識(shí)到你的錯(cuò)誤，那么你可以繼續(xù)你的堅(jiān)持和傲慢，當(dāng)你的女朋友分手時(shí)，不要后悔。

2.然后你要知道你女朋友受傷在哪里。

在知道自己錯(cuò)在哪里之后，你還需要考慮你的女朋友受傷的地方。她是否覺(jué)得自己的自尊心受到了傷害，或者你是否沒(méi)有注意到她，或者出于其他原因。在仔細(xì)理解這些之后，這對(duì)下一次道歉和原諒非常有幫助。

3.重播過(guò)去的經(jīng)歷

你可以暫時(shí)把你不舒服的情緒放在一邊，想想過(guò)去和你女朋友發(fā)生的事情，你是否有過(guò)讓你女朋友生氣的經(jīng)歷，你是否有過(guò)讓你女朋友感動(dòng)的經(jīng)歷。在過(guò)去，當(dāng)你的女朋友生氣時(shí)，你用什么方法來(lái)取悅你的女朋友，哪些方法有效，哪些方法不起作用，找出有效的方法。

4.分析女朋友的性格

通過(guò)這么長(zhǎng)時(shí)間的相處和理解，我相信你可能知道你女朋友的性格是什么，你屬于什么樣的理性或感性的人，你更喜歡什么，你討厭什么。理解這些也是必要的。

5.開(kāi)始準(zhǔn)備向女友道歉

在做好準(zhǔn)備之后，你需要開(kāi)始向你的女朋友道歉。有各種各樣的道歉方式和道歉，只要有效，就是最好的。

例如，過(guò)去惹女朋友生氣，然后給女朋友寫(xiě)信或送花就可以得到女朋友的原諒，既然有效，這次也可以這樣做。

或者因?yàn)檫@次她說(shuō)了一些話，她的女朋友在她的朋友面前感到無(wú)恥，而她的女朋友是一個(gè)非常情緒化的人。這種道歉也可以在她的許多朋友面前給她送花和道歉，這樣她就可以找到面子和感動(dòng)。