有人問我這樣一個(gè)問題：失戀半年后感覺好嗎？事實(shí)上，在我接觸到的案例中，很多人在復(fù)合后都很甜蜜，但仍然有一些人在不到一周的時(shí)間里分手了。然后他哭著來找我：為什么人們復(fù)合了，但我又分手了？這不科學(xué)！

假如你問我這個(gè)問題，我給出的答案大概是：兜兜轉(zhuǎn)到最后，居然身邊還是你，謝謝身邊還是你。

我以前見過一段話，說失戀后不要和好。這是因?yàn)樽詈?，你?huì)發(fā)現(xiàn)你正在重復(fù)同樣的錯(cuò)誤。失戀后，你會(huì)和你的好情人在一起。這肯定是因?yàn)槟惴质至耍址质至恕Ｎ医裉煜敫嬖V你的是，這是毒雞湯。不要喝！

為什么我說這是毒雞湯？這是因?yàn)榇蠖鄶?shù)分手都會(huì)給錯(cuò)誤的一方帶來一些警告和改變。

01.長(zhǎng)時(shí)間呆在舒適區(qū)會(huì)讓人失去危機(jī)感

“被偏愛的人都有自信?！边@句話是真的。如果一個(gè)人在感情中逐漸習(xí)慣了被愛和被照顧，久而久之，ta這是理所當(dāng)然的。

他們習(xí)慣于接受和享受，但他們忘記了給予和付出。他們會(huì)逐漸忘記，所有的愛都需要你來來去去，每一段感情都需要回應(yīng)。長(zhǎng)期處于舒適區(qū)的人會(huì)逐漸失去愛情，也可能會(huì)失去危機(jī)感。

02.失去才能意識(shí)到更愛對(duì)方

我不知道你是否看過《只有三十歲》。劇中的三位女性向我們展示了三種愛情狀態(tài)和經(jīng)歷。在觀看該劇的早期階段，觀眾羨慕顧佳的完美家庭，并期待著王曼妮的新愛情。然而，最終，鐘曉琴的婚姻成為了最大的贏家。

一個(gè)很大的原因是，這是因?yàn)殓娦∏龠x擇分開一段時(shí)間。在婚姻中，他們都認(rèn)為自己從未有過愛情，認(rèn)為即使有愛情，他們也會(huì)被徹底消磨，直到分手。

分手后，鐘小琴發(fā)現(xiàn)自己無法與陳養(yǎng)魚以外的其他男人進(jìn)行親密的身體接觸，發(fā)現(xiàn)自己如此依賴丈夫；陳玉玉發(fā)現(xiàn)她不在乎鐘小琴的事情，也不能忘記她陪伴她的所有痕跡。

事實(shí)上，新婚夫婦也是如此。有時(shí)候，只有在分開后，人們才能意識(shí)到日夜陪伴他們的人是多么重要，他們是多么關(guān)心彼此。

03.如果你想復(fù)合，你必須學(xué)會(huì)妥協(xié)。

許多戀人在相處的過程中爭(zhēng)吵不休，正是因?yàn)樗麄儫o法學(xué)會(huì)磨合.妥協(xié)和讓步。事實(shí)上，他們不必針鋒相對(duì)，但他們的驕傲不允許他們低頭。每個(gè)人都想感到驕傲.處于高位的那個(gè)，那不一定要完蛋嗎？

情感就像一個(gè)平衡。很難達(dá)到絕對(duì)的平衡。它總是向一邊傾斜一點(diǎn)。這就決定了感情必須進(jìn)行動(dòng)態(tài)調(diào)整。今天你低頭，明天我低頭，否則就會(huì)不平衡。

在失戀后，“思念對(duì)方.想要和好”與“不愿低頭妥協(xié)”兩者之間，不可避免地要進(jìn)行游戲。要想和好的想法成功，那就可以實(shí)現(xiàn)和好。

如何判斷這種關(guān)系是否有繼續(xù)下去的必要性和價(jià)值？

同時(shí)也說明兩人終于開始明白了“妥協(xié).讓步”意義。問題的關(guān)鍵在于如何判斷這種關(guān)系是否有必要和價(jià)值？如果我們不想讓我們的關(guān)系重蹈覆轍，我們必須學(xué)會(huì)判斷這種關(guān)系對(duì)我們自己來說是什么樣的存在，是否有必要繼續(xù)下去。

1.明確區(qū)分分手和情感危機(jī)

情感危機(jī)是情感的節(jié)點(diǎn)，分手是情感的節(jié)點(diǎn)。

當(dāng)人們墜入愛河時(shí)，尤其是當(dāng)他們長(zhǎng)期墜入愛河時(shí)，他們會(huì)經(jīng)歷情感危機(jī)。如果我們能度過這場(chǎng)危機(jī)，我們會(huì)在和解后更好地了解彼此.更加相愛，這是人類情感從幼稚到成熟的必然過程。最重要的區(qū)別是：是否還愛著對(duì)方。

2.問問自己是否真的想留下來。

這一步也很簡(jiǎn)單，你可以問自己幾個(gè)問題：

1.是因?yàn)槟悴荒芙邮茏约涸谶@段感情中的自我價(jià)值被否定，還是因?yàn)槟銈冋娴暮軔蹖?duì)方，“想要和好”的念頭。

2.你是否存在“我付出了很多，如果到此為止，那么我之前的努力很快就白白流逝了？”心態(tài)。這是出于對(duì)“沉沒成本”出于考慮“不甘心”。

3.你想念對(duì)方是因?yàn)槟阆肽顚?duì)方ta離開后生活的不適應(yīng)，還是因?yàn)檫€想和對(duì)方在一起。

4.你有沒有住對(duì)方的過程中，你有沒有想過？“我找不到更好更合適的”思想？還是說，你覺得呢？ta是不可替代的。這兩個(gè)概念是不同的。

這些都是我用幾千個(gè)案例總結(jié)出來的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，如果你還有地方不懂，可以直接跟我談?wù)劇?/span>

3.試圖判斷這種感覺的價(jià)值

01.你的世界觀.人生觀.價(jià)值觀一致嗎？

如果你以前的愛情維持是基于生理價(jià)值，而不是三種觀點(diǎn)之間的匹配和吸引力，那就再考慮一下。相反，如果你的靈魂被吸引，三種觀點(diǎn)被匹配，之前只是因?yàn)槿狈贤记珊蛺矍檎J(rèn)知而分手，你可以再試一次。

02.戀愛后，你們一起變好了嗎？

好的愛是兩個(gè)人一起成長(zhǎng)和進(jìn)步。如果你們?cè)谝黄鸷笾怀浴⒑?、玩而不進(jìn)步，不給你們的成長(zhǎng)帶來任何空間和可能性，你們最好盡快放棄。

03.有沒有得到別人的支持？

雖然說感情是兩個(gè)人之間的事，比如人喝水，冷暖自知。但是我們不能否認(rèn)，愛情有時(shí)候真的很容易讓人失明。當(dāng)局者迷，旁觀者清。

因此，你不妨問問你周圍的人，在他們眼里，你的感情是否值得，是否珍貴。不可能所有的感情都是美好的事物。人與人之間的關(guān)系是復(fù)雜而麻煩的。長(zhǎng)期接觸而不發(fā)生沖突的可能性太小。只有那些在摩擦和沖突之后仍然能看到眼睛的人才有繼續(xù)下去的命運(yùn)。