高中三年級(jí)心理特點(diǎn)及溝通方式

心理特征

此階段孩子的社會(huì)意識(shí)已經(jīng)接近成熟，并逐漸形成自己的人生觀和價(jià)值觀，對(duì)社會(huì)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題有自己的獨(dú)立見(jiàn)解。

隨著備考時(shí)間的減少，在思想壓力和心理上的波動(dòng)都會(huì)比較突出，出現(xiàn)信心型、迷茫型、放棄型三種形式的分化。

信心型的孩子：在思想上有明確的目標(biāo)和遠(yuǎn)大的理想，有濃厚的學(xué)習(xí)興趣，有良好的心理素質(zhì)，基礎(chǔ)扎實(shí)，方法科學(xué)，學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，各科平衡發(fā)展，歷次考試成績(jī)穩(wěn)定，對(duì)高考充滿信心。

迷茫型的孩子：在思想上渴望考入理想大學(xué)，但由于基礎(chǔ)不扎實(shí)，學(xué)習(xí)方法不當(dāng)，成績(jī)經(jīng)常被動(dòng)，從而導(dǎo)致思想不穩(wěn)，當(dāng)成績(jī)不進(jìn)步或下降時(shí)，比較消極。考試進(jìn)步時(shí)，又充滿斗志。自感考大學(xué)有難度，對(duì)前途感到迷茫。

放棄型的孩子：基礎(chǔ)太差，或者經(jīng)過(guò)努力，但成績(jī)沒(méi)有進(jìn)步，或者學(xué)科發(fā)展很不平衡，思想進(jìn)入“考大學(xué)沒(méi)指望”的誤區(qū)，以致成績(jī)?cè)絹?lái)越差，甚至最關(guān)鍵的時(shí)候自暴自棄。

溝通方法

通過(guò)與老師和孩子的溝通，了解孩子的當(dāng)下情況。

家長(zhǎng)在調(diào)整自己心態(tài)的同時(shí)，多關(guān)注孩子心理狀態(tài)，切勿因自己的焦慮影響到孩子。

給孩子提供力所能及的幫助，重視孩子的營(yíng)養(yǎng)健康。

最后，家長(zhǎng)們要有感知孩子情緒變化的能力，如果遇到困難，應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)支持。

如果出現(xiàn)以下感受或狀況，并持續(xù)超過(guò)2周以上，請(qǐng)盡快就醫(yī)或?qū)ふ覍I(yè)心理咨詢師求助：

難以入睡或易驚醒，持續(xù)的睡眠質(zhì)量差

較長(zhǎng)時(shí)間感覺(jué)驚恐不安，失去安全感

對(duì)自己或是其他任何人失去信心

感覺(jué)無(wú)助、感覺(jué)空虛、情緒持續(xù)低落

感覺(jué)自己變得遲鈍及麻木

不想和他人交流，變得內(nèi)向，感覺(jué)非常孤獨(dú)