如何與前任有效的聊天，實(shí)現(xiàn)快速挽回的目的

如何與前任有效的聊天，實(shí)現(xiàn)快速挽回的目的？這是最近問的比較多的一個問題啊，有的是分手后和前任還有聯(lián)系，有的是分手后被對方拉黑刪除，又經(jīng)過努力，前任給了窗口和考察期。但是無論是哪一種，首先恭喜你，這樣的情況已經(jīng)是挽回你最容易的狀態(tài)了。今天我總結(jié)了大量成功挽回案例中的溝通方案，梳理出兩個聊天的技巧，每一個點(diǎn)都極為重要，如果你能做好，前任一定會主動來找你和好。

第一，聊天要有目的，如果沒有目的，你去找對方聊天就是在消耗對方的耐心，宣泄情緒的聊天更加容易引發(fā)兩個人的沖突。那我們要明白，人的情緒窗口期是有限的，他對你的留戀也很有可能會隨著你錯誤的聊天而消失，從而幫他自己順利度過分手后的不適應(yīng)期。

（情感困惑加導(dǎo)師\/信 fengai667，一對一免費(fèi)分析）

所以如果沒有明確的目的，不要去說廢話，一般情況下聊天有兩個重要的任務(wù)，一是去建立良好的溝通氛圍，觸發(fā)前任對你們相處時平和愉悅的聯(lián)想和期待，這個時候重點(diǎn)就是以“認(rèn)可對方的優(yōu)點(diǎn)，分享生活里的快樂”為主。

二是了解對方的想法，通過分享生活里的趣事與感受來了解，但是不同的人方式也不同，建議聊之前先設(shè)計(jì)好自己的溝通技巧，再去推進(jìn)關(guān)系的親密度。聊天最開始不要去釋放自己挽回的意圖，雖然前任明白你的目的，但是你不明確的提出來，他會感覺自己擁有拒絕的權(quán)利，這個時候他就不會有太強(qiáng)的心理壓力。但是不提不代表不去推進(jìn)關(guān)系的親密度。

第二個技巧，聊天要主動，剛剛提分手啊，其實(shí)這個時候他的心里是拒絕猶豫，或者是覺得高你一等的，很多人因?yàn)榭吹搅诉@些東西而去否定自己的感情，或者是否定前任的人品，其實(shí)大可不必，因?yàn)槿绻麚Q做是你，你的感受和行為和他可能是一樣的。我們要看到的是人性的規(guī)律，而不是刻意的要求前任能順從我們的期待。

這個時候不要患得患失的退縮，也不要期望用降低自己的自尊，或者討好的方式，去引起對方的興趣，這樣就算你們勉強(qiáng)復(fù)合了，你也很有可能會變成關(guān)系里的舔狗。要記住，愛的前提是平等與相互尊重，所以這個時候主動不能變成卑微，但是又必須要主動，該怎么辦呢？教你一個小技巧，你可以想象一個場景，你希望讓你的兄弟來陪你打游戲，或者你想讓你的閨蜜陪你一起逛街，這個過程里你也會說好話，許諾獎勵，但是你不會感覺到卑微，為什么？一是因?yàn)楦星樵冢悄愕哪康模闶菫榱俗约耗苡鋹偟拇蛴螒蚧蛘呷ス浣郑皇菍Ψ健Ｆ渲胁顒e你仔細(xì)的感受一下。

所以我經(jīng)常說，關(guān)系里主動的人并不一定就是卑微的人，他還有可能是一個主導(dǎo)者，他在建造自己的幸福愛情，而伴侶只是在配合他而已。所以主動引導(dǎo)關(guān)系走向的人才是關(guān)系里真正的強(qiáng)者。請?jiān)僮屑?xì)思考一下，挽回是為了實(shí)現(xiàn)誰的目的？只有當(dāng)我們調(diào)整好自己的心態(tài)，結(jié)果才會產(chǎn)生截然不同的效果。