如何維護(hù)異地戀

如何維持異地戀？

首先，需要制定適合雙方的規(guī)定和約定。

例如，每天要至少保持20分鐘的通話，通話結(jié)束時(shí)要互相說(shuō)一句“我愛(ài)你”；沒(méi)有見(jiàn)面的時(shí)候不允許說(shuō)分手；有矛盾或不良情緒時(shí)一定要說(shuō)出來(lái)，不要憋在心里。當(dāng)然，規(guī)則是固定不變的，而人卻是會(huì)生活的。因此難免有違反規(guī)則的時(shí)候，但是最重要的是在雙方約定時(shí)保證有一定的儀式感。對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，儀式感的轉(zhuǎn)化為承諾感常常是長(zhǎng)期存在的。即使有一天沖動(dòng)而違反了承諾，回憶起來(lái)也會(huì)感到有所收斂。

其次，提高溝通效率。

正確地表達(dá)自己的情緒也很關(guān)鍵。舉個(gè)例子，如果你今天被公司領(lǐng)導(dǎo)訓(xùn)斥了，那你的情緒會(huì)變得很低落，很不爽。如果你以冷漠的態(tài)度回答對(duì)方，對(duì)方不會(huì)生氣，而是會(huì)主動(dòng)問(wèn)：“你今天怎么了？有點(diǎn)不對(duì)勁嗎？有什么不愉快的事嗎？”這樣，你就不會(huì)吵架了。但是，如果對(duì)方是一個(gè)稍微敏感的人，他可能會(huì)誤解你不喜歡他、你有外遇或你們會(huì)發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)。因此，保持良好的溝通非常重要。而如果你跟她說(shuō)：’親愛(ài)的，先不聊了，我今天心情不好，我先冷靜一下”。當(dāng)面對(duì)這種情況時(shí)，對(duì)方的首要反應(yīng)可能并不是憤怒，而是表現(xiàn)出關(guān)切，詢問(wèn)：“你的寶貝怎么了？有什么問(wèn)題需要告訴我嗎？”同樣，如果對(duì)方聽(tīng)到你冷淡的回答，他不會(huì)生氣，而是主動(dòng)探索原因：你今天怎么了？有點(diǎn)不對(duì)勁？你遇到過(guò)什么不愉快的事嗎？如果是這樣，你可能不會(huì)吵架。

第三，增加信任，降低占有欲。

兩個(gè)人都需要獨(dú)立的生活，有時(shí)候異地戀不是棒打鴛鴦，而是讓這對(duì)鴛鴦都各自找到一個(gè)空間，充分的利用起來(lái)，讓自己成為一個(gè)更好的人，這才是對(duì)對(duì)方最大的吸引，在漫長(zhǎng)的時(shí)間和遙遠(yuǎn)距離的阻礙下，依然發(fā)揮著重大的粘合作用。通過(guò)自我的提升，可以迅速的轉(zhuǎn)移思念和空虛感，降低占有欲。戀愛(ài)中最令人擔(dān)憂的是胡思亂想。如果處于異地戀關(guān)系中，你們雙方都不信任對(duì)方，那么就會(huì)經(jīng)常產(chǎn)生矛盾，最終可能會(huì)走向分手。

第四點(diǎn)是要優(yōu)先考慮對(duì)方的情緒，同時(shí)通過(guò)引導(dǎo)使對(duì)方愿意為自己付出。

既然談到了異地戀，就請(qǐng)不要再跟我談男人偏向理性，女人偏向感性的話題了。每個(gè)人都需要被愛(ài)的感覺(jué)，不論性別。必須要引導(dǎo)對(duì)方為自己付出，以實(shí)現(xiàn)雙方關(guān)系的平衡。只是付出感情是沒(méi)有前途的。例如，你這次去找他，下次就讓他來(lái)找你。同樣是100塊錢，一個(gè)是你在路上撿到的，一個(gè)是你辛苦賺來(lái)的，你會(huì)更珍惜哪一個(gè)？人們往往更珍惜他們努力付出的東西。戀愛(ài)也一樣，只有相互付出才能讓感情更穩(wěn)固。畢竟，盲目付出的感情是沒(méi)有前途的。例如，如果你這次去找他，下次你會(huì)讓他來(lái)找你。也是100元。你在路邊撿到的東西和你辛辛苦苦搬磚頭掙來(lái)的東西，哪一個(gè)更值得你珍惜？人們往往更珍惜他們付出的新事物，愛(ài)情也是如此。只有相互付出，這種關(guān)系才能更加穩(wěn)定。