費(fèi)力不討好?無(wú)效溝通?打破這兩個(gè)誤區(qū)你才能復(fù)合
發(fā)布時(shí)間:2023-4-21 19:11:55 瀏覽量:
費(fèi)力不討好?無(wú)效溝通?打破這兩個(gè)誤區(qū)你才能復(fù)合
為什么有的人為前任付出了那么多,而對(duì)方心生厭惡他?我總結(jié)了兩個(gè)非常常見的溝通誤解,這是大多數(shù)無(wú)效溝通的來(lái)源。讓我們一一解決。
先來(lái)說(shuō)第一個(gè)誤區(qū),就你在索取的時(shí)候,過(guò)分強(qiáng)調(diào)自己的犧牲感。是不是有人不理解了?我是要挽回她,我給他付出,怎么可能是索取?咱們后退一步看一下,你想跟他復(fù)合,你的期待就是對(duì)方給你應(yīng)有的回饋,你想從他身上得到復(fù)合的結(jié)果,本質(zhì)上來(lái)說(shuō),這就是在索取,因?yàn)槟闶翘幱谧陨淼哪康娜バ袆?dòng)的。
如果對(duì)方這時(shí)候不搭理你,甚至冷言冷語(yǔ),有的挽回者就會(huì)開始控訴:我給你買花了,送禮物了,我還低聲下氣跟你道歉了,之前給你承諾過(guò)沒做到的事,我現(xiàn)在也都努力實(shí)現(xiàn)了,你為什么還不原諒我?我都為你怎么怎么樣了,你憑什么不給我反饋?好好想想,你是不是有這種類似行為?
那會(huì)溝通的人是怎么做的?他們會(huì)抓住并且放大共同的利益點(diǎn)。自己的犧牲可以放在談完之后再提。
這樣做有兩個(gè)好處,一個(gè)是明確當(dāng)前談話的目的是什么,避免爭(zhēng)吵,防止被情緒帶著跑。
另一個(gè)好處就是:從人性上說(shuō),沒有人會(huì)拒絕對(duì)自己有利的事,你想著靠犧牲感去溝通,那根本不可能長(zhǎng)久的,你只能指望對(duì)方的人品和責(zé)任感夠好,才能換來(lái)一點(diǎn)心疼,否則人家可能本來(lái)還有一些主動(dòng)提分手的愧疚,被你這么一逼迫,也就覺得你活該了。所以說(shuō),想要得到自己想要的結(jié)果,一定要在溝通中多去講你們共同的好處。(情感困惑加導(dǎo)師\/信 fengai667,一對(duì)一免費(fèi)分析)
第二個(gè)誤區(qū)就是角色定位不明確,這個(gè)是我在咨詢中看到非常多的戀人會(huì)犯的錯(cuò)誤,也不能說(shuō)的錯(cuò)誤吧,我們換一個(gè)更加中性的詞,叫投射,就是她把他和父母的相處模式投射到了伴侶身上。如果原生家庭中父母不作為,角色顛倒,把孩子當(dāng)父母,要求孩子忍讓,懂事,那么孩子在長(zhǎng)大之后進(jìn)入親密關(guān)系,也會(huì)把自己當(dāng)做伴侶的父母,表現(xiàn)出非同一般的包容。
而如果原生家庭中父母太過(guò)溺愛,那孩子的獨(dú)立性會(huì)一直停留在嬰兒階段,那么在他進(jìn)入親密關(guān)系之后,也會(huì)把自己當(dāng)做伴侶的孩子,表現(xiàn)出過(guò)度的依賴和情緒化。
比方說(shuō),現(xiàn)在對(duì)方犯了一個(gè)錯(cuò)誤,你要以什么樣的角色去解決?很多人就會(huì)自動(dòng)變成他的爸爸媽媽,重拿輕放,道理給他掰開揉碎講清楚了,但是實(shí)際的懲罰一點(diǎn)都沒有,下次他該犯還是會(huì)犯,或者就變成了他的孩子,不聽解釋,撒潑打滾的鬧,希望對(duì)方可以低聲下氣的哄自己,其實(shí)這都是不對(duì)的。
如果你想解決好這件事情的話,你應(yīng)該是一個(gè)合作伙伴的角色,有點(diǎn)像談生意制定合同一樣,談的時(shí)候打打感情牌,但是最后一定會(huì)有一個(gè)雙方都認(rèn)同的契約作為落腳點(diǎn),規(guī)定好下一次再犯,對(duì)方需要付出什么樣的代價(jià)。如果自己的立場(chǎng)都不堅(jiān)定,他一賣慘就心軟,或者他一狡辯就自亂陣腳,那他肯定就會(huì)不停試探你的底線。到頭來(lái)你付出了,而對(duì)方只會(huì)仗著你對(duì)他的感情繼續(xù)占你的便宜。(情感困惑加導(dǎo)師\/信 fengai667,一對(duì)一免費(fèi)分析)
談戀愛真的不是一件難事,自己清醒,遇事不會(huì)迷茫,自己會(huì)溝通,不會(huì)被對(duì)方牽著走。畢竟你們現(xiàn)在肯定能保持一定的聯(lián)系了,那這已經(jīng)比其他拉黑刪除的情況要好得多了,所以平靜下來(lái),好好琢磨琢磨,感情的事兒沒有那么復(fù)雜。