很多人戀愛很長一段時間，會失去愛的感覺，和女朋友分手后立即感到放松，當冷靜下來很少有人能忍受孤獨，所以很多人選擇分手后挽回前女友，但很多時候挽回前女友行動失敗，最后只能互相乞求。事實上，這種無助的做法不利于挽回前女友，不糾纏，是挽回前女友的最佳方式。

糾纏前女友絕對不是分手后挽回前女友的好方法。

不糾纏是挽回的最好方法。

分手后，過度的需求會讓對方覺得你很容易得到，不值得珍惜，所以如果你想恢復，不要糾纏是最好的方式。為什么？因為在對方否認你之后，無論你對他說什么，你都應該做的是減少你的需求感，這樣你就可以更好地恢復下一步。

需求感與你在恢復過程中的地位成反比。需求感越低，在恢復過程中就越活躍。在減少需求感之后，你可以在分手后慢慢地改變自己，提高自己。例如，旅行、鍛煉和健身，適當地與異性交流和玩耍，等等。拍各種美麗的照片，發送給你的朋友圈，無意中讓你的前女友看到。如果你分手是因為你的女朋友沒有共同的話題，因為你有不同的興趣和愛好。如果你再次見面，讓她發現你有共同的興趣和愛好，她會引起她的興趣，再次吸引她。

為什么你的請求沒有得到回應？

女朋友分手后，你努力求婚，互相毆打，但為什么對方漠不關心呢？事實上，一旦對方決定和你分手，這意味著他完全否認了你。你的請求往往只會迫使對方離開，因為你的請求，互相騷擾，也會導致你的低價值形象，讓對方認為你沒有他，不能過上更好的生活，從而合理化分手的決定。

愛情恢復專家曾經說過，當你和對方分手時，這意味著他否認了你的一切。所以分手后，無論你對他說什么，無論你如何跟隨他，都只會加強他對你的否定。乞求也是如此。

分手后救你的前女友并不像你想象的那么難。只要你能以正確的方式恢復，減少你的需求感，不要糾纏，然后慢慢地再次吸引她，你成功的機會就會大大增加。