分手后，很多人無法冷靜下來，只是歇斯底里，風風雨雨都愿意。但這有什么用呢？無論你如何追逐和攔截，你都很難找到你的女朋友。但如果你能冷靜下來，然后救你的女朋友，你很可能會成功。所以，和女朋友分手后冷靜多久才能挽回女朋友？

為什么分手后會有冷靜期？

分手后，許多人可能會因為情緒過于激動而產生一些極端的行為，這不僅會傷害對方，還會傷害自己。所以，當你無法控制自己的情緒時，你需要冷靜下來，避免分手后后悔。此外，分手后，人們有一個過渡期。在這段時間里，對方會逐漸忘記你的缺點，想到你們之間的好處。在這種狀態下，更有利于你挽回女朋友。

分手后冷靜多久適合挽回女友

分手后冷靜多久適合挽回？分手后，冷靜半個月，你可以試著互相聯系，看看對方現在對你有什么感覺。你可以先問候你，看看她是否會回到你身邊。如果對方回復你，說的不是拒絕，那就意味著對方不再像以前那么討厭你了。

如果對方直接拒絕你，忽略你，或者對方已經屏蔽并刪除了你，這意味著對方不想和你交流，她仍然討厭你。然后你必須再聯系一段時間。

如果你剛分手不久，你會挽回，對方會厭惡你，一個月，讓對方冷靜下來，也逐漸減少對方對你的厭惡，此時你去聯系對方，只要你之間的問題不太嚴重，對方基本上會回復你的消息。

當然，你不聯系對方，說你想復合，一步一步地互相交流，你就更有可能成功地互相拯救。

分手后很難救你的女朋友，尤其是在平靜期，你會感到非常易怒，但如果你堅持下去，你挽回你的女朋友的成功率就會高得多。