感情問(wèn)題大亂斗！分手后還能當(dāng)朋友嗎？正反兩方建議你支持哪個(gè)呢～

雖然在分手前可能因?yàn)橐恍┠Σ恋木壒剩Ｍ蟛灰腥魏喂细穑?dāng)真的分開(kāi)了，其實(shí)才會(huì)慢慢意識(shí)到，因?yàn)樵?jīng)受到對(duì)方的吸引而在一起，可能因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)生活的原因而結(jié)束感情，想要跟一個(gè)人完全斷絕情感，不是件容易的事。那么在分手之后到底能不能成功繼續(xù)做回朋友？是什么樣的心態(tài)？又要以什么方式去面對(duì)經(jīng)營(yíng)呢？

一、正反兩方想法

·認(rèn)為分手后不要做朋友：

如果有發(fā)生關(guān)系就不能，他是你的朋友，還有發(fā)生關(guān)系？這樣太怪了！

什么都做過(guò)再當(dāng)朋友會(huì)有疙瘩。

不管是什么樣分手多前任就該像不存在過(guò)一樣。

前任是躺在通訊錄里永不會(huì)再聯(lián)絡(luò)的“掛名朋友”。

感覺(jué)不小心就會(huì)變成炮友！

除非你還想在一起，就算放下了聊一聊還是會(huì)心動(dòng)。

無(wú)法以朋友身分看著他跟下一任親密。

要對(duì)下一任尊重！

·認(rèn)為分手后可以繼續(xù)做朋友

成為彼此的家人，很多事情不用說(shuō)彼此都了然于心～

有些人只是不適合在一起，如果因?yàn)榉质诌@個(gè)人從此消失在生命中很可惜。

因?yàn)閷?duì)未來(lái)理想不同所以和平分手，但還是可以每天聊天。

可以，但需要時(shí)間，等到雙方都撤底放下才能當(dāng)朋友，不然還是會(huì)有疙瘩在。

不能馬上變朋友，但過(guò)幾年后可以，畢竟他曾經(jīng)最了解我。

初戀變成很要好的朋友，但兩人情商都要很高～

一開(kāi)始可以，但有了現(xiàn)任后，又沒(méi)辦法當(dāng)朋友了

二、為什么分手后還會(huì)想做朋友？

·需要被人支持的安全感（依賴）:

曾經(jīng)在他面前可以毫無(wú)負(fù)擔(dān)的揭下面具，表現(xiàn)出自己真實(shí)、沒(méi)那么堅(jiān)強(qiáng)的一面，也都曾為對(duì)方付出過(guò)、陪伴過(guò)，所以很難隨意的放棄一個(gè)，在一些重要時(shí)刻給予你建議還支持、讓你依靠的人。

在分手后，會(huì)希望以朋友的關(guān)系保留住這層關(guān)系，就算他只是朋友了，還是認(rèn)為他會(huì)站在你這邊，進(jìn)而讓自己獲得安全感。但這也是最容易朋友著當(dāng)著就舊情復(fù)燃的狀況。

·害怕傷害對(duì)方:

因?yàn)闆](méi)那么愛(ài)了、疲倦了、冷淡了，所以分手，但對(duì)方實(shí)質(zhì)上也沒(méi)有做錯(cuò)什么， 不想要傷害對(duì)方太深，也可以為自己提的分手減輕一點(diǎn)罪惡感，也試圖讓兩人關(guān)系不要變得太尷尬難堪而展現(xiàn)出的積極舉動(dòng)。

·依然存在著性需求:

雖然已經(jīng)沒(méi)有情感了，但性方面卻合拍，或是其中一方還有需求，很直覺(jué)的因?yàn)橐廊槐粚?duì)方某方面吸引著，而想要繼續(xù)當(dāng)朋友，其實(shí)有一方可能是不想分手的。

但感情是復(fù)雜的，也有可能遇到兩人因?yàn)椴煌闆rex.一方因?yàn)榈谝环N原因想繼續(xù)當(dāng)朋友、但另一方可能是第三種的而想繼續(xù)成為朋友。

來(lái)談場(chǎng)不分手的戀愛(ài)！把握好這十點(diǎn)，愛(ài)情走得長(zhǎng)久沒(méi)有你想得這么難～

三、不要跟前任做朋友的理由

·對(duì)這段關(guān)系還有期待

雖然是說(shuō)做朋友，但其實(shí)這個(gè)朋友的定義很微妙， 有的會(huì)把另一半變成披著友情的備胎、工具人，既不想負(fù)責(zé)，但也不愿徹底放手；而有的則是對(duì)于這段戀情還期待著能在復(fù)合，所以為了維持這段關(guān)系會(huì)比較委屈自己。

可能有一方是真的想單純做朋友，但若另一方有其他意圖，那他便會(huì)利用友情而試著去跨越友情的邊界，保留一起再情侶時(shí)期的肢體接觸、行為等。

·痛苦大于安慰

舍不得離開(kāi)對(duì)方，而選擇成為朋友，但在你看到他、與他相處的同時(shí)，從前的回憶又會(huì)慢慢浮現(xiàn)上來(lái)，或是當(dāng)你看到前任交了女友，心底很不是滋味，會(huì)越來(lái)越常感到不滿、想去與對(duì)方現(xiàn)任女友比較；也可能是曾經(jīng)另一半對(duì)你有不好的傷害，他也把這層傷害關(guān)系一并帶到了友情上，那一樣建議都盡快先結(jié)束掉這段友情，避免更多不必要的負(fù)能量，影響了生活。

·阻礙發(fā)展新的戀情

躲在這層與前任的友誼之下，不愿意面對(duì)獨(dú)自一人孤單的時(shí)刻，其實(shí)你反而會(huì)對(duì)于前任越來(lái)越關(guān)注，在對(duì)方身上重新找尋你缺失的那一塊，然后漸漸把他理想化當(dāng)成一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，喜歡拿新遇到的人和他來(lái)比，讓你們無(wú)法走出過(guò)去，無(wú)法開(kāi)始新的戀情。

四、做回朋友的心態(tài)調(diào)整注意事項(xiàng)

1、問(wèn)問(wèn)自己確定把過(guò)往都放下了，準(zhǔn)備好了嗎？

分手后，不是因?yàn)檫€有喜歡、還想挽回才做的朋友。請(qǐng)給彼此一段時(shí)間去復(fù)原，整理好情緒，收拾好對(duì)上一段戀情的種種心情。至少半年的時(shí)間當(dāng)做一個(gè)沉淀期，也利用這段時(shí)間思考看看這段感情的問(wèn)題在哪里，會(huì)面臨到分手的原因，讓自己在愛(ài)情上的想法也更加成熟，才有足夠的能力真的成為給予對(duì)方能量，而不是壓力負(fù)擔(dān)的朋友。

2、你還想繼續(xù)當(dāng)朋友的原因是什么？

是真的覺(jué)得兩人當(dāng)回朋友可以互相給予彼此幫助，還是只是為了彌補(bǔ)自己空虛感、放不下的遺憾，想要藉由友情產(chǎn)生依賴，讓自己好過(guò)一點(diǎn)。

3、對(duì)方的想法態(tài)度是什么？

這個(gè)問(wèn)題是雙向的，你要了解對(duì)方的心態(tài)，也要同時(shí)確認(rèn)他的想法原因是吻合的，不要其中一方其實(shí)是有目的性的去當(dāng)朋友，也不要只看重自己的意見(jiàn)沒(méi)顧慮到對(duì)方的心情。

4、尊重現(xiàn)任。

如果你有了現(xiàn)任，或?qū)Ψ浇辛诵聦?duì)象，請(qǐng)更要好好拿捏你與他的距離，畢竟是曾經(jīng)段情人，現(xiàn)任多少會(huì)對(duì)這層特別關(guān)系有些敏感的；同時(shí)也要給自己心理準(zhǔn)備，能不能承受看到前任跟新的人在一起的畫(huà)面。

希望大家在分手后都能更加成熟的面對(duì)一段感情，不要在上面太執(zhí)著，而是要從上一段戀情讓自己更進(jìn)步成長(zhǎng)，也要好好處理與前任的關(guān)系～