分手以后刪了對方聯系方式代表什么

分手之后刪了對方代表什么？我之前做過很多咨詢，很多幫別人復合的時候都會遇到這種把前任刪除的情況，或者被前任刪除的情況。一般啊，遇到這種情況，我都會很淡定的告訴對方：不用害怕，這個人只是現在想忘掉你，并沒有徹底的放下。因為我們在戒斷前任的步驟當中都是這樣去做的。之所以我會要求咨詢者刪除對方，是因為我害怕她根本就管不住自己，留著這個人只會讓她不停的去騷擾對方，或者忍不住的去重新聯系對方。

為了盡可能的保證不重蹈覆轍，我都會建議想要戒斷前任，刪除前任，但是我們都知道那不是真正的戒斷，真正的戒斷是什么呢？是你還在我的好友名單里，但是你跟死了沒兩樣，你發消息給我，我也懶得搭理你，或者就算搭理你，我也不會會想到復合，這才是最決絕的態度，所以說刪除了對方，只能說明我們正在努力的試圖忘記對方，但是嚴格的意義上來說，并沒有真正的放下。

好，那我們換一個情況，被刪除的人要是再去聯系這個人，會不會有不一樣的轉機呢？其實也不是的，因為刪除這個舉動雖然不是說徹底的放下，但是也是一個帶有情緒十分強烈的舉動，這就說明了主動刪除對方的人，是十分厭惡和反感被刪除的人，短時間內不是很想再和那個人有聯系，為什么不想有聯系呢？可能是因為之前的溝通十分的不愉快，沒有價值，沒有效率，所以與其留著對方，讓這個人對自己進行長時間無效率的打擾，那我不如刪了，眼不見心不煩。

最后給大家一個建議，如果你刪除了前任之后，或者你被前任刪除了之后，你想主動聯系對方，重新加回好友，這個時候我們要去考慮兩個點。

第一，你和他重新再續前緣，那么你有沒有真的去改變自己？你對自己之前的感情有沒有進行過反思？

第二，就是如果這個人真的不想和你在一起了，如果你也非常的想復合，但是在短期內你能不能做到不去給他情緒干擾，就像我一開始說的，刪除一個人并不是真的說明他忘記了你，或者你忘記了他，真正的忘記和放下一個人，就算是他在你面前你也不會有一點反應，心如止水，情緒沒有波動。

最后送給大家一句話，其實刪除這件事情看起來十分的嚴重，但是他并不是最可怕的，最可怕的還是徹頭徹尾的不在乎那種，就算你在我的好友名單里，就算你還和我有聯系，我都沒有反應，我都不想搭理你的冷漠，哀大莫過于心死，懂了嗎？