不知道如何破解對方負面情緒

分手后前任的負面情緒必然是高漲大的，在負面情緒高漲的基礎(chǔ)上去挽回，無疑是增加了不小的難度，對方因為情緒狀態(tài)對我們產(chǎn)生抵觸的心理，

但是挽回的時候要知道時間是不等人的，萬一在對方消化對你負面情緒的時候遇見合適的人怎么辦？所以拖一會兒就會有一些不確定的因素。

如何將負面的情緒作為挽回的推動力

就有兩個核心點

一、避免錯誤的方法，

二、使用正確的方法。

錯誤方式有三個：

第一、認錯

在你認錯的一瞬間，你就會直接滿足對方受害者心理，對方就會站在道德的制高點把你判了死刑，肆無忌憚地批判你所作所為，所以不要給他機會。

第二、沉默

沉默會讓你們的局面變得更加尷尬，因為這個時候?qū)Ψ奖緛砭褪菍δ阌兴V求的，然而你的沉默讓對方的訴求直接是碰了壁。

第三、反駁

反駁只會讓你們的關(guān)系從發(fā)泄情緒升級為矛盾的爭吵。

要明白，我們是來利用對方負面情緒作為推動力的，而不是讓你們的關(guān)系變得更加的惡劣。

正確的方式有兩點：

一、不要讓自己陷入對方的話題，不要被對方牽著鼻子走，直白地說就是不要直面去回應(yīng)對方的話題，想辦法從對方的話題當(dāng)中跳脫出來，永遠不要按照對方的預(yù)想來，用你的不確定性增加自己的挽回確定性。

二、合理化負面情緒。

怎么合理化對方的負面情緒，不要回應(yīng)，合理話不能多，兩次就夠了，因為你的合理化次數(shù)多了，對方就會把你當(dāng)做情感垃圾桶，慢慢你就被發(fā)了好人卡。

如果對方第三次還給你負面情緒的話，我們該怎么去應(yīng)對？

我們可以暫時的不去回復(fù)冷對方兩到三個小時給對方回復(fù)信息，說不好意思，剛剛著急，忙案子忙活了一陣子，你不要想么多，早點休息，晚安。

如果對方心態(tài)比較差或者是穩(wěn)不住氣，在幾天之內(nèi)應(yīng)該是能夠來主動找你的。

如果對方?jīng)]有主動來找你的話，我們可以先去刷一波朋友圈，再去找對方，這個時候你們內(nèi)在的隔閡也有七七八八也就消除了，再進行正常的聊天就可以加速你的挽回進度了。