分手后不要站在你的立場(chǎng)，解讀前任的需求。

你的立場(chǎng)是讓他立刻回到你身邊。

如果是你提的分手，對(duì)方不僅不理解你，還持續(xù)給你壓力，你還會(huì)給他這個(gè)機(jī)會(huì)嗎？

更不要使用自我感動(dòng)的方式去索取感情，一個(gè)鐵了心要跟你分開的人，就是給你貼一張否定你的標(biāo)簽，對(duì)你不再抱有過(guò)多的期待了。

如果這個(gè)時(shí)候你還強(qiáng)行去綁定兩個(gè)人，要求他再給你一次機(jī)會(huì)，換來(lái)的不是不耐煩，就是更強(qiáng)烈的排斥和反感，甚至還會(huì)強(qiáng)化他對(duì)你的負(fù)面認(rèn)知。

你越是這樣，他就越覺(jué)得跟你分手是對(duì)的。

抖音上最多的情感雞湯就是如果還愛(ài)你，做什么他都會(huì)回來(lái)。

如果你真心想修復(fù)你們的關(guān)系，趕緊擺脫失去對(duì)方的負(fù)面情緒狀態(tài)，把你的注意力轉(zhuǎn)移到怎么去解決你們的問(wèn)題上。

所以先尊重他分手的決定，讓他從焦慮的情緒中脫離出來(lái)，再把你的改變一點(diǎn)點(diǎn)展現(xiàn)給他看。