做備胎必須要知道的是送給備胎的忠告，你知道你為什么。

會(huì)在一段感情中低位嗎？你為什么會(huì)被別人定位成備胎嗎？

雖然有些人表面上是情侶關(guān)系，但跟備胎也沒(méi)什么區(qū)別，因?yàn)槟阍谒媲疤珱](méi)有尊嚴(yán)了。

在一段感情中，當(dāng)其中一方地位低的時(shí)候，這段感情其實(shí)已經(jīng)不平衡了，那么你們就會(huì)出現(xiàn)很多問(wèn)題，

就比如說(shuō)一些事情別人會(huì)雙標(biāo)，他能做的你不能做，他可以亂發(fā)脾氣。

你不能亂發(fā)脾氣，什么都只能聽(tīng)他的，吵架必須得你哄，聯(lián)系必須得你主動(dòng)，你必須秒回他不用。

你們一旦形成這種不平衡的相處狀態(tài)，如果你嘗試去解決，但解決不了，這段感情其實(shí)已經(jīng)結(jié)束，

你剩下的只有習(xí)慣性的服從和付出太多后的不甘心。

如果你還執(zhí)迷不悟，

他只會(huì)借著你的愛(ài)去做更過(guò)分的事情，比如說(shuō)去跟別人曖昧，跟別人出去玩，

跟別人一起打游戲，甚至騙你睡了，然后跟別人在外面。所以你告訴我，后面的事都能夠預(yù)。

知了，留著這些人過(guò)年嗎？那么備胎可不可以轉(zhuǎn)正呢？可以，但對(duì)自己要夠狠，把這兩件事做到極致，才有翻盤(pán)的機(jī)會(huì)。

第一是舔到極致，突然消失。你可以理解為捧殺，把他捧到，

他對(duì)另一半的要求高到極致，讓他之后再也找不到像你這樣的，一旦出現(xiàn)情緒反撲，高低位會(huì)立刻反轉(zhuǎn)。

第二就是保留著聯(lián)系方式，找個(gè)比他優(yōu)秀，什么都比他好的，

通過(guò)你的社交狀態(tài)告訴他，你沒(méi)有他，以后你的生活比之前更好，讓他后悔，讓他來(lái)死纏爛打，