高位復(fù)合的核心，就是“敢于轉(zhuǎn)身”

如果說(shuō)你想讓一個(gè)人被你長(zhǎng)期的吸引，那么有一個(gè)錯(cuò)誤你一定要避免，就是：不敢離開，害怕失去。什么意思呢？就是說(shuō)你要在這段關(guān)系里，做好隨時(shí)可以離開的準(zhǔn)備，你要有能力在關(guān)系中穩(wěn)定自己的情緒，不被對(duì)方牽著鼻子走。

如果說(shuō)對(duì)方不尊重你，讓你感覺到不舒服的時(shí)候，你說(shuō)要離開，你就要說(shuō)到做到，不僅敢說(shuō)，而且要真能走，而不是嘴上說(shuō)著要走，心里還想著讓他來(lái)挽回，還帶著期待。

長(zhǎng)期吸引力的核心，就來(lái)自于內(nèi)在的穩(wěn)定和自我價(jià)值感，而不是依賴對(duì)方的回應(yīng)來(lái)定義你。我為什么說(shuō)這點(diǎn)特別重要？因?yàn)槿绻闱榫w不穩(wěn)，不管你裝的有多好，對(duì)方總能感覺出來(lái)的。在關(guān)系中，情緒是一種隱藏不住的語(yǔ)言，他會(huì)通過(guò)你的語(yǔ)氣、言辭和行為透露出來(lái)。

比如說(shuō)很多來(lái)訪者在后臺(tái)，他都會(huì)給我看聊天記錄，都覺得自己是沒(méi)有問(wèn)題的。表面上看似很冷靜，但實(shí)際上很多細(xì)節(jié)已經(jīng)暴露了他們的情緒，比如說(shuō)不自覺的陰陽(yáng)怪氣，指責(zé)，甚至用刻意冷淡的方式回應(yīng)，你覺得你好像掩飾的已經(jīng)很好了，但是其實(shí)有很多小細(xì)節(jié)里，對(duì)方依然能夠感受到你的不安和糾結(jié)。

我們?cè)賮?lái)舉個(gè)例子，可能你在線上跟他聊天的時(shí)候啊，已經(jīng)很冷淡，很克制了，但是當(dāng)你們真的見面的時(shí)候，其實(shí)你是沒(méi)有辦法控制住自己的，尤其是你內(nèi)心隱藏的那么多的情緒，你說(shuō)話一定會(huì)不自然，你會(huì)過(guò)度的小心翼翼，或者突然冒出來(lái)一些抱怨，這些都在告訴對(duì)方：其實(shí)你并沒(méi)有真的放下，你還在試圖超越界限。

這就是為什么我一直跟大家說(shuō)，你必須從心里真正學(xué)會(huì)抽離，而不是表面裝的無(wú)所謂。一個(gè)能穩(wěn)住自己，不被情緒左右的人，往往是非常有吸引力的，為什么？因?yàn)槿藗兌紩?huì)被那些擁有自我自愛，心里有底氣，有能量的人吸引，大家都想成為這樣的人，就會(huì)自然的想要去靠近這樣的人。

相反。那些為了別人而丟失自我的人，只會(huì)讓關(guān)系變得沉重和失衡，我們會(huì)感覺到：那個(gè)人的自我價(jià)值感很低，甚至讓我們感到內(nèi)耗，所以我們會(huì)下意識(shí)去遠(yuǎn)離這樣的人。所以說(shuō)，當(dāng)你在關(guān)系中感覺到對(duì)方的不尊重，你不要妥協(xié)，你要有說(shuō)走就走的勇氣，因?yàn)檫@才是真正的自愛。

當(dāng)你能做到這一點(diǎn)，你不僅在篩選適合自己的人，更是在主動(dòng)掌控自己的情感關(guān)系。而且你的離開本身就是一個(gè)天然的篩選機(jī)制。如果對(duì)方?jīng)]有挽回你，那就說(shuō)明他不是那個(gè)適合你的人，你就更不需要糾結(jié)他會(huì)不會(huì)回頭了。

所以我經(jīng)常跟大家說(shuō)啊，分手決定不了什么，頂多說(shuō)明你倆現(xiàn)在不是情侶了，僅此而已，不要把自己活得太枯燥，太低價(jià)，否則就很容易在別人身上證明自己的存在感和價(jià)值感。當(dāng)你太渴望跟眼前這個(gè)人綁定下來(lái)，只要有了綁定的欲望，接著你就會(huì)不停的琢磨：他還會(huì)喜歡我嗎？我這么做會(huì)不會(huì)不太好？他身邊有新歡了怎么辦？怎么才能讓他給我更多的承諾呢？這種對(duì)確定性的渴求和焦慮，就會(huì)被你轉(zhuǎn)嫁到對(duì)方身上，無(wú)形中就讓對(duì)方想要逃跑。

所以挽回的核心還是在于你自己，你自己弄明白了，你的人格圓滿了，破除掉對(duì)他人的過(guò)度期待了，能輻射出能量來(lái)，讓別人自然被你吸引著想要靠近你了，你的愛情自然也就回來(lái)了。