分手后看看到底怎么做才能讓你們破鏡重圓?
發布時間:2024-8-23 14:29:32 瀏覽量:
你們應該也發現了啊,比起哄哄就能重歸于好的假性分手,真性分手的前任往往會更加堅決,好像這時候你說什么做什么都沒用了,前任就是一副死豬不怕開水燙的心態,這時候他到底是什么心理?又該怎么化解呢?本期咱們就來拆分一下這類前任,看看到底怎么做才能讓你們破鏡重圓?
我先回答第一個問題:前任他到底是怎么想的?其實我們接觸案例多了以后,就會發現95%以上的感情破裂,在此之前都是彼此能好好相處的,是突然有一方提出了不滿,你可能都沒搞清楚:之前他都沒提意見,怎么現在就有這么多不滿了呢?
我告訴你們啊,這個不滿不是現在突然出現的,而是一開始就有了,但是對方一直沒說出來。熱戀期倆人都是自帶濾鏡的,看哪兒哪兒好,哪怕有一些不滿意的點,也會被忽視掉,但是忽視不代表不存在,這時候對方對你的要求都是無條件滿足的,可他的心里會蒙上一層淺淺的不滿意,但是因為你們的感情很甜蜜,他都會照做,畢竟這時候如果提意見,就很容易被扣上“得到了就不珍惜”的帽子,所以他會壓抑住這份不舒服。
不過時間久了,他心里那個不舒服的感覺,其實是有在慢慢疊加的,表面上倆人和和氣氣,但是他心里的委屈部分會越來越大,但他沒有表達過,你也沒有調整過,又或者他表達的實在太隱晦,你只把它當成了情侶間的小情趣,沒有太過在意,所以他心里慢慢的就開始記黑賬。逐漸的就會生成一種認知:我的伴侶太自私了,一點兒都不知道體諒我。
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那這個過程里面呢,他心里的陰影面就越來越大,有很多“我都是為了你,所以我放棄了很多”,“我只能圍著你轉,連私人空間和自由都沒有了”,“為什么就不能多體諒下我呢,太累了”,“越來越壓抑了,不行就分手吧”類似的想法,直到他認為:如果不分開,他的痛苦就得一直持續下去,而且你也沒有要改變的意思,所以只有分開才能讓他跳出內耗。
這時候對你來說,最明顯的變化就是:前任他不吃你那套了,之前哄哄就能好的人,現在哪怕你痛哭流涕也沒辦法打動他了。這就是他的固有認知在作怪。也是分手后前任態度那么堅決的原因。
現在我們再來解決第二個問題:這樣的前任怎么挽回?問題要怎么解決?有一個很關鍵的點,就是一定讓前任感覺到“希望”這個詞兒,他的分手認知才有可能會發生變化。他會看到除了分手之外,他還有別的選擇。
所以這個時候與其做的多,錯的多,不如先停下來,留一點空間給雙方,一方面呢,是自己可以更加理智的審視這段感情的得與失,另一方面呢,是給前任留一點安放負面情緒的空間,讓他可以自在的和你交談,而不是屬于被迫的狀態。如果你做得到這一點,挽回就會變得順離很。尤其是因為那種性格不合,分手的雙方都很受傷,這種情況他就更需要適應期,不要因此失去耐心。
其次就是尊重彼此的選擇。我們換個角度想,你想復合,前任卻想分手,彼此立場不一樣,反應也不同。你會給他發消息,打電話,去他可能出現的地方找他;而他會刪掉你,拉黑你,讓你不要再煩他。
你們不過是用自己的方式,來捍衛你們如今的想法罷了,更多也只是代表你們當下心境,他不會永遠憎惡你,對于還想努力一把的失戀者來說,希望總歸是有的,但你得學會尊重對方的情緒,他的憤怒,他的疏離,他的無奈,尊重就像是土壤,各種情緒都是依托在土壤之上的,土壤肥沃了,種子才能生根發芽,茁壯成長。
最后還是得再提醒大家一點啊,不管是處于感情中哪個階段,都不要忘了打造自己,自我提升。有時候對方之所以離開我們,很大程度的原因是因為我們的價值比對方低,對方對我們是短擇,我們對對方是長擇。重新認識自己,找到自身價值的突破點:外形、為人處世的觀念、情緒價值等等,在這個階段,盡量不要去關注對方,因為你處于蓄力階段。提升的過程本質上就是給自己增加籌碼的過程,在你們情感高低位的博弈中,一步步增加你們勝利的可能性。
當你有足夠的籌碼時,能夠表現出足夠的高價值。你就很容易激發出更多的吸引力,這時候前任也更愿意跟你重新談一次戀愛。